Gosline MAPP
📍 Puntarena, Baní — República Dominicana

Gosline MAPP
Wellness Retreat

Un día diseñado para optimizar tu bienestar, recuperación y estilo de vida. Ciencia, movimiento y naturaleza en un entorno exclusivo frente al mar.

📅 Sábado, 16 de mayo 2026
🌊 Puntarena, Baní
⏱ Experiencia de un día completo
Inversión
USD $345
20 cupos
Disponibilidad limitada
Escríbenos por WhatsApp
El programa
Qué vas a vivir

Una experiencia integral que combina ciencia, movimiento y estilo de vida en un entorno cuidadosamente curado.

🏎 Recuerda traer tu propia toalla
🏊
Movilidad, postura y alineación acuática (Piscina)
💆
Masaje en silla de recuperación
🧘‍♂️🧘‍♀️
PNF y estiramiento en parejas
📚
Charla: Seis elementos de una rutina de ejercicio
🧭
Charla: Integración del coaching en tu estilo de vida
🍽
Menú curado por Knife
El día
Itinerario del retreat
9:30
Registro y Recepción
9:30–10:00 am. Recepción de participantes, validación de asistencia. Espacio para ubicación, parqueo y preparación previa al inicio de las actividades.
10:00
Bienvenida e introducción
10:00–10:30 am. Presentación del equipo e introducción a los objetivos y actividades del día. Todos juntos.
11:00
Sesiones paralelas — Grupos A y B
GRUPO A — 10 personas
11:00–12:00 · Movilidad, postura y alineación acuática (Piscina)
Clase acuática de bajo impacto. (15 min de transición para cambio de ropa)
GRUPO B — 10 personas
11:00–12:00 · Masajes en silla
Sesiones de 5 minutos de recuperación muscular con Karina. Alivio inmediato de tensiones.
12:00
Intercambio de grupos
GRUPO A
12:00–1:00 · Masajes en silla
GRUPO B
12:00–1:00 · Movilidad, postura y alineación acuática (Piscina)
1:20
🍽 Almuerzo — Menú curado por Knife
1:20–2:00 pm. Menú exclusivo del Chef Álvaro Reyes. Ingredientes frescos, técnica internacional y sabor dominicano. Todos juntos.
2:00
Charla: Seis elementos de una rutina de ejercicio
2:00–2:45 pm. Sesión grupal. Herramientas prácticas para construir hábitos sostenibles de bienestar.
3:00
PNF y estiramiento en parejas
3:00–4:00 pm. Técnica de facilitación neuromuscular propioceptiva (PNF) y estiramiento en parejas. Todos juntos.
4:15
Charla: Integración del coaching en tu estilo de vida — Pura Méndez
4:15–5:00 pm. "Charla: Integración del coaching en tu estilo de vida." Estrategias prácticas para mantener el bienestar de forma sostenida.
5:00
Cierre, premios y próximo retreat
5:00–5:30 pm. Reflexión grupal, evaluación de la experiencia e información sobre la próxima edición. Incluye premios exclusivos y rifas sorpresas. Todos juntos.
El lugar
Puntarena, Baní

Un paraíso exclusivo en la costa sur de la República Dominicana, con 7 km de costa marina, atardeceres únicos y una arquitectura que respira naturaleza.

Puntarena, Baní — Vista aérea
🏈 Club de playa
Piscinas, terrazas y vistas al Caribe
🥹 Naturaleza única
Costa marina y paisajes naturales únicos
🌿 Proyecto sostenible
Catalizador del turismo en el sur de RD
🏗 Arquitectura autóctona
Materiales locales, diseño de autor
El equipo
Quiénes lo guían
Keith Gosline
Keith Gosline
Terapeuta & Director
Terapeuta formado en los Estados Unidos con más de 25 años de experiencia en recuperación de lesiones deportivas y afecciones de estrés repetitivo. Desde 2013 ofrece sus servicios en la República Dominicana. MMT, CKTP, ACSM EP-C.
Pura Méndez
Pura Méndez
Co-Directora & Coach Certificada
Co-Propietaria y Gerente Administrativa de Gosline MAPP. 2 MBAs internacionales, más de 20 años de experiencia. Coach certificada (ICC) y consultora en inclusión financiera, bienestar corporativo e igualdad de género.
Chef Álvaro Reyes
Chef Álvaro Reyes
Knife — Experiencia culinaria
Chef dominicano destacado en la nueva ola de la gastronomía contemporánea del Caribe. Su cocina fusiona técnica internacional con identidad local, reinterpretando ingredientes dominicanos con propuestas innovadoras. Formado en Europa, contribuye activamente a la educación y profesionalización de la gastronomía del país.
Dra. Karina Pichardo
Dra. Karina Pichardo
Terapeuta Manual & Personal Trainer
Doctora en Medicina egresada de UNIBE. Realizó estudios en New York City obteniendo el título de Occupational Studies mención Terapia Manual de la Swedish Institute College of Health Sciences, y certificación de la NSCA (National Strength and Conditioning Association) en personal training.
Políticas
Política de cancelación

📅 Cancelaciones antes del 5 de mayo — Reciben un reembolso del 50% del valor pagado.

Cancelaciones realizadas después del 5 de mayo no son elegibles para reembolso. Para gestionar una cancelación, contáctanos por WhatsApp al (849) 507-2336.

Registro
Reserva tu cupo

Cupos limitados a 20 participantes. Completa el formulario para confirmar tu lugar.

⚠️ Tu cupo se confirma únicamente al completar el pago

¿Problemas con el formulario? Ábrelo aquí

📋 Formulario obligatorio (PAR-Q+)

Una vez realizado el pago, descarga, completa y envía este formulario por WhatsApp. Es obligatorio para participar.

⬇️ Descargar formulario PAR-Q+